随着宝宝的不断长大,会从之前的母乳或是人工喂养到慢慢添加辅食,儿科专家都建议,孩子在出生后的第6个月后,就可以添加辅食,这时家长的喂食方式就会变得多起来,可有些方式并不可取,很可能会伤及到娃的肠胃。
孩子的肠胃损伤的危害
1、生长发育受限
由于肠胃是人体用来消化吸收食物和调节体内气血的一个重要器官,如果造成损害,就很可能导致营养物质不能够及时被吸收,或是胃口不好,那么就很可能会导致娃的生长发育受到阻碍。
2、容易生病
因此如果孩子肠胃被损伤,那么也很可能会导致营养物质无法吸收消化,那么抵抗力也就很可能较弱,容易被病菌侵袭,从而变得容易生病。
6个月宝宝添加辅食,家长最好避免以下喂食方式,容易伤到肠胃
1、让宝宝吃太多肉
宝宝6个月后会开始长乳牙,很多家长会给娃添加辅食。有些妈妈想要让宝宝获得更多的营养,就会在辅食中添加很多的肉沫,其实这样反而害了他。
宝宝的消化系统不完善,一时间吃太多的肉类,会增加肠道的负担,娃容易出现消化不良、急性肠胃炎等等问题。建议父母给宝宝添加辅食的时候,先从素食开始,由少到多,等娃适应之后,再逐渐增添肉类。
2、喂食较坚硬的食物
有些家庭会将宝宝喝剩下的奶做成奶片喂给宝宝吃,其实这是很不正确的做法。宝宝的肠胃在最开始的时候是很脆弱的,即使他们会咀嚼,但肠胃是很难消化掉较坚硬的食物。这些食物很大可能会长时间停留在宝宝的肠胃里,引起宝宝极强烈的不舒服感。
除此之外,其他坚硬的食物也不能被喂给宝宝,宝宝能够接受这些食物都是在较大的时候,六个月的宝宝是较难消化掉这些食物的。
3、添加辅食的量过多
凡事过犹不及,给宝宝添加辅食也是如此,不能一次性给宝宝吃太多,否则容易给宝宝的身体造成很大的伤害。
一些难以消化的肉类不能给宝宝吃,妈妈们一定要遵循由少及多、由稀到稠的原则,千万不能喂养过量。
宝宝的辅食一旦添加过量了,效果会适得其反,胃肠道出现了问题,这就得不偿失了。所以在日常生活中,妈妈应该让宝宝少食多餐,把宝宝一天的辅食分开多次喂养。
4、只喂软食,不利于咀嚼的练习
一些家长担心孩子无法消化食物,只给他喂白粥、米糊、面汤之类的软食,不给或少给他吃相对偏硬的肉类、蛋类、水果、胡萝卜等。这样一来,宝宝的饮食过于单一,首先犯了结构不合理的错误。此外,像前文所说的,宝宝的咀嚼能力需要通过进食来训练,只喂软食,等于不给宝宝锻炼的机会。
其实,宝宝出生后4个月,颌骨与牙龈就已经发育到了一定的程度,乳牙萌出后,宝宝的咀嚼能力也进一步增强,足以咀嚼半固态、固态的食物了。WHO婴幼儿喂养指南指出,宝宝应该从6个月开始逐步添加辅食的数量、硬度和品种。
吃好辅食对孩子的成长来说十分重要,辅食是否吃得好,直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱,因此,想要喂养出健康聪明,免疫力强,不爱生病的宝宝,一本好的辅食书籍必不可少。
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比如宝宝添加辅食的基本原则是什么?家长有哪些容易进入的辅食添加误区?添加辅食过程中容易出现哪些问题?宝宝辅食需要准备哪些工具?等等。
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