现如今有很多治疗胃炎的方法，相信大家已经看的眼花缭乱，不知道该相信谁了。要我说，肯定得相信真正经历过的人，因为他们最有发言权，而我就是其中之一！
胃炎的诱因
1、细菌、病*或其*素。
多见于急性胃炎之后，胃粘膜病变经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎。
2、刺激性物质。
长期饮烈性酒、浓咖啡等刺激性物质，可破坏胃粘膜保护屏障而发生胃炎。
3、药物。
有些药物如水杨酸盐、洋地*、保泰松、消炎痛、辛可芬等可引起慢性胃粘膜损害。
4、环境变化。
人若不能在短时间内适应，就可引起支配胃的神经功能紊乱，便胃液分泌和胃的运动不协调，产生胃炎。
治疗方法
我始终认为不管什么病，最好的治疗方法永远是食疗＋药疗。食疗就是大家俗称的偏方。
下面给大家分享一个养胃食疗方，食物配方，用着还是比较放心，它所需材料：黑糯米g，红茶6g，丁香6g。
步骤：一起放入锅中加水，熬煮20分钟，喝茶去渣，我一般都是饭后一小时喝的，一天2次。（黑米所含营养成分多聚集在黑色皮层，所以跑出来的米茶颜色也比较深。）
黑糯米的养胃作用就不多说，其表面的花青素可以阻止自由基对人体的伤害抑制幽门螺杆菌的活性，加上红茶丁香一起就会形成一个健康的屏障来保护脆弱的胃。三种材料搭配在一起不仅能够暖胃，还能消炎杀菌、保护胃黏膜，每天饭后喝一碗，暖胃护胃一整天。
这个是属于比较方便的养胃办法，有空的时候我就自己煮茶，要是没空我就直接泡茶包，很简单，5分钟就搞定。
最后，要想胃好，日常还要注意几点：
1.三餐要定时，尤其是早餐，不要为了偷懒睡觉而不吃。
2.辛辣刺激、生冷的食物尽量不要吃，忍不住就少吃些。
3.少熬夜，多休息，毕竟肠胃也是需要休息的。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇