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青光眼是什么？
青光眼是由于眼球内压力异常升高，视网膜、视神经等组织承受不了压力，致使这些组织、神经造成一定程度损伤、变性、萎缩，进而导致视功能一系列障碍（视野缩小--视力下降--视力消失--盲眼）。也就是说，一旦萎缩，那么它的破坏力就会慢慢展现出来。若不能有效、及时的进行干预，会使病情加重，甚至失明。青光眼和近视都是不可逆但能有效控制。视神经一旦萎缩，是无法再生的！2
青光眼的表现症状？
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急性表现
急性表现是眼球内压力突然升高，导致很多症状，如眼睛不舒服、胀疼、看东西模糊，甚至严重的有恶心、呕吐、头痛等。02
慢性表现
慢性表现顾名思义就是跟当下许多慢性病一样，没有特别明显不舒服的感觉，只有到后期才会慢慢表现出来，如眼睛酸胀、容易疲劳等。3
青光眼的病因？
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遗传型青光眼
先天性青光眼属常染色体显性、隐性、或多因素遗传病，常伴有其他先天异常如虹膜缺损、白内障及心脏病等若家庭成员有青光眼病史、高血压、糖尿病、高度近视等病史均是青光眼高危人群。同样也是一种隐匿性的表现！02
发育型青光眼
发育型青光眼多针对于青少年，青少年型青光眼为房角结构发育不全或未发育，或中胚叶组织残留，阻塞了房水排出通道，导致眼压升高而发病。双眼发病多见。03
后天型青光眼
后天型青光眼多指自身心态和外部因素，如精神压力大，工作节奏快，思虑过多，爱生气、发脾气，长期用眼疲劳，光线较差的环境下长时间看书、看手机、看电视，久而久之，这种不良习惯也成为青光眼发病原因。4
如何预防？
青光眼同时也是受到心理、精神、情绪状况影响所致。所以，不管生活、工作、学习等等应该尽可能的调整好自己的心态和心情。做到不生气、不生闷气、控制情绪。好的心情是远离各种疾病的预防手段之一正常人群大概4~5年全面查一次眼睛；而如果是青光眼高危人群，尤其40岁以后的，最好两年查一次；有青光眼家族史的人群，一年要查一次。保持良好的睡眠和健康科学的用眼习惯也是预防因素之一。不在昏暗的光线下用眼，保证良好的作息习惯，睡前泡脚、喝牛奶等助眠方法。特别是眼压高的人群，更应该注意睡眠。加强体育锻炼，既能增强身体免疫力，又能促使血流加快，眼底瘀血减少，眼压降低。但不宜做倒立，以免使眼压升高。所以对于青光眼来说，我们要了解它，才能不怕它，敌人不可怕，怕就怕你没有面对它的勇气，知己知彼方能百战不殆。End
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更/多/用/眼/防/控/知/识
可/关/注/科/视/明/公/众/号
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