今天是太空与您相伴的
冬青树上挂凌霄，岁晏花凋树不凋
天时人事日相催，冬至阳生春又来
送走了大雪节气
今日
北半球迎来了一年中
白昼最短的一天
冬至
节气介绍
冬至是“二十四节气”中的第22个节气。冬至当天，太阳光直射南回归线，太阳光对北半球最为倾斜，太阳高度角最小，是北半球各地白昼最短、黑夜最长的一天。
冬至，既是二十四节气中一个重要节气，也是中国民间的传统祭祖节日。作为四时八节之一，冬至又被视为冬季的大节日，古代民间，就有“冬至大如年”的说法。时至冬至，标志着即将进入寒冷时节，民间由此开始“数九”计算寒天。
历史渊源
据《月令七十二候集解》记载∶“十一月十五日，终藏之气，至此而极也。”《通纬孝经援神契》记载∶“大雪后十五日，斗指子，为冬至，十五日中。阴极而阳始至，日南至，渐长至也。”据《辞海》记载∶“天文学上规定冬至为北半球冬季开始。”在有些地区，冬至更有“小过年”的俗称。
冬至也是一个吉日，如《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”阴极之至，阳气始生，在古人看来，冬至是一年中阴阳转换的关键时间点。过了冬至，白昼一天比一天长，太阳回升，是一个太阳直射点往返循环的开始，应该庆贺。
冬至三候
一候，蚯蚓结
传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物，到了冬至，阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体。
二候，麋角解
糜与鹿同科，阴阳不同，古人认为糜的角朝后生，所以为阴，而冬至一阳生，糜感阴气渐退而解角。
三候，水泉动
冬至时节，阳气初生，此时山中的泉水可以流动并且温热。
冬至干点啥
九九消寒
入九以后，有些文人、士大夫者流，搞所谓消寒活动，择一“九”日，相约九人饮酒（“酒”与“九”谐音），席上用九碟九碗，成桌者用“花九件”席，以取九九消寒之意。
九九消寒歌∶一九、二九不出手；三九、四九冰上走；五九到六九，沿河看杨柳；七九河冰开，燕子来；九九加一九，耕牛遍地走。
祭天
历代统治者都要于冬至日祭天。“祭天”即是古代的“郊祀”礼，是历代帝王禳灾祈福，在冬至日必须举行的一种仪式。北宋时祭天多在京城的南郊举行，明清时则在北京天坛的圆丘。圆丘在古代即是高出地面的圆土丘，它像征着天圆，故用来祭天的前一天晚上，皇帝要斋戒沐浴，住在斋宫，冬至日举行祭天大典。
祭祖
在民间，有于冬至日祭祖的习俗。冬至祭祖之礼与元旦祭祖相同。在祭祖的同时，人们还要向父母长辈拜节。古时流传有向老人敬献鞋袜的习俗，此习俗现代仍然十分流行。闽台有俗谚“冬至大过年，唔（“不”的意思）返无祖宗”，所有外出谋生的人都要在冬至节时赶回家乡过年，表示年终有归宿。
赠鞋帽
冬至时节，民间有赠送鞋子的习俗。在《中华古今》中有说：“汉有绣鸳鸯履，昭帝令冬至日上舅姑。”随着时间的推移，赠鞋给舅姑的习俗逐渐演化为舅姑赠鞋帽给甥侄了。古时手工刺绣，送给女子的，鞋子刺绣多为花鸟，帽子多做成凤形；送给男子的，鞋子刺绣多是猛兽，帽子也多做虎形。
品冬茗
茗，既是一种生活方式，又是一种社会文化活动。天寒时，隔窗望雪，喝上几杯香茗，既可以御寒，又排解了冬日的闲散时光。
享冬钓
“千山鸟飞绝，万径人踪灭。孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。”垂钓的人置身于大自然之中，品悟山水之间的怡情所在，享受这一段美好的悠然时光。
冬至，除了吃饺子，还能吃点啥？
过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。相传汉朝时，北方匈奴经常骚扰边疆，百姓不得安宁。当时匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领，十分凶残。百姓对其恨之入骨，于是用肉馅包成角儿，取“浑”与“屯”之音，呼作“馄饨”。恨以食之，并求平息战乱，能过上太平日子。因最初制成馄饨是在冬至这一天，在冬至这天家家户户都吃馄饨。
每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗，是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。北方人吃饺子，南方人吃馄饨。
那除了饺子，冬至当天，人们还会吃点什么呢？一起来看看吧！
红豆米饭
在江南水乡，有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。相传，共工氏有不才子，作恶多端，死于冬至这一天，死后变成疫鬼，继续残害百姓。但是，这个疫鬼最怕赤豆，于是，人们就在冬至这一天煮吃赤豆饭，用以驱避疫鬼，防灾祛病。
台湾糯糕
在我国台湾还保存着冬至用九层糕祭祖的传统，用糯米粉捏成鸡、鸭、龟、猪、牛、羊等象征吉祥中意福禄寿的动物，然后用蒸笼分层蒸成，用以祭祖，以示不忘老祖宗。同姓同宗者于冬至或前后约定之早日，集到祖祠中照长幼之序祭拜祖先，俗称“祭祖”。祭典之后，还会大摆宴席，招待前来祭祖的宗亲们。大家开怀畅饮，相互联络久别生疏的感情，称之为“食祖”。冬至节气在台湾一直世代相传，以示不忘自己的“根”。
苏州冬酿酒
姑苏地区对冬至这一节气非常重视，姑苏地区有俗语云∶“冬至如大年”。传统的姑苏人家，会在冬至夜喝冬酿酒，冬酿酒是一种米酒，加入桂花酿造，香气宜人。姑苏百姓在冬至夜畅饮冬酿酒的同时，还会配以卤牛肉、卤羊肉等各式各样的卤菜。在寒冷的冬天，冬酿酒不仅能够驱寒，更是寄托了姑苏人对生活的一种美好的祈愿。
冬至了，养生不可少
保暖
对高血压、动脉硬化、冠心病患者来说，寒冷时节，尤其要做好防寒保暖工作，以免病情发作。及时增添衣物，合理调节饮食起居，不吸烟酗酒，不过度劳累，日常保持良好的心情，并根据自身情况进行适度的锻炼。同时，随时注意观察和注意病情的变化，医院检查，遵医嘱服药，控制病情的发展。
另外，对女性朋友来说，冬天也是极大的挑战，尤其是平日怕冷的人，日常最好少吃寒性食物，并注意脖子、腹部、腿部的保暖，适时加衣，不可为了追求时尚、美丽而忽视了身体的承受能力。
晒太阳
冬至过后，天气也是“喜怒无常”，晴好的天气相当难得，常晒太阳，不仅可以使身体暖和，还可以补钙。
泡脚
寒从足底生，冬季泡脚可以促进血液循环，达到驱寒保暖的功效。每天睡前用40℃左右的热水泡脚15-30分钟，不仅能缓解腰背疼痛,还能促进睡眠。
冬至话诗词
冬至
唐杜甫
年年至日长为客，忽忽穷愁泥杀人。
江上形容吾独老，天边风俗自相亲。
杖藜雪后临丹壑，鸣玉朝来散紫宸。
心折此时无一寸，路迷何处见三秦。
冬至
唐王安石
都城开博路，佳节一阳生。
喜见儿童色，欢传市井声。
幽闲亦聚集，珍丽各携擎。
却忆他年事，关商闭不行。
冬至
宋辛弃疾
书云今日事，梦破晓鸣钟。
家祸三生劫，年愁两度冬。
江山乏小草，霜雪见孤松。
春色蒙泉里，烟芜几万重。
冬至日赠安节
宋苏轼
我生几冬至，少小如昨日。
当时事父兄，上寿拜脱膝。
十年阅凋谢，白发催衰疾。
瞻前惟兄三，顾后子由一。
近者隔涛江，远者天一壁。
今朝复何幸，见此万里侄。
忆汝总角时，啼笑为梨栗。
今来能慷慨，志气坚铁石。
诸孙行复尔，世事何时毕。
诗成却超然，老泪不成滴。
冬至
唐杜甫
年年至日长为客，忽忽穷愁泥杀人。
江上形容吾独老，天边风俗自相亲。
杖藜雪后临丹壑，鸣玉朝来散紫宸。
心折此时无一寸，路迷何处见三秦。
待到梅花画尽，就是春归之时
冬至后
白天就变得长了
把心中的热情
融入到饺子汤圆中去
让爱溢满人间
来源
我们的太空（ID：ourspace）
原标题：《数九寒天今日始，冬至阳生春又来『二十四节气』》