夏至，俗语“夏至3庚数头伏”，今年哪天入伏？入伏后哪天最热？
今天就是夏至了，夏至是我国的二十四节气之一，对计算时令变化有着非常重要的意义。根据太阳的直射点的不同，人们把太阳直射南北回归线和赤道的日期分别命名成了“两分两至日”，即春分、秋分、夏至和冬至。
夏至的时候太阳的直射点移动到了北回归线上，因为直射点在北边，今天也是北半球白天最长，夜晚最短的时候，过了夏至昼开始变短，夜开始变长。在夏至当天不同的地方会有一些不同的风俗，比如在我们当地就会有夏至和面的习惯，在一些地方会有吃狗肉的习惯，这根据地区的风俗习惯饮食习惯也会略有差异。“夏至三庚数头伏”，这句老话是告诉我们在如何利用夏至来确定伏天。
相信很多人都知道“冬有三九，夏有三伏”，但却很少有人知道伏天是怎样计算的，伏天一共有多少天。“夏至三庚数头伏”，意思很简单夏至过了以后第三个庚日就可以说是头伏，也被人们叫成“一伏”，到了伏天以后，天气才开始真的变热，一些地方也会开始出现多雨天气。
“庚日”是我国古代计算日期的方法，古代的时候人们为了计算日期方便，所以就会选择利用“十天干”和“十二地支”组合搭配成计算日期，只要有庚字出现就可以算是庚日，数到第三个庚日就算开始进入头伏了。对于中伏和末伏的说法有另外的计算方法，和头伏稍微有所区间。
“末伏”是从立秋以后的第一个庚日开始算起，“中伏”则由初伏和末伏的起止时间来决定，一般情况下初伏和末伏的时间都是十天，但是中伏的时间有可能是十天，也有可能会是二十天。我国今年夏至以后的第三个庚日是七月十二日，也就是农历的六月十九，立秋以后的第一个庚日是八月十一日，也就是农历七月二十，中间的时间就会是中伏。从计算伏天的方式，我们就可以看出来，我们的老祖先在在这方面还是非常严谨的，考虑到了各种可能会出现的情况。“二十四节气”既是我国古代科学技术的伟大成就，也是人们大量实证经验的总结，属于我国重要的文化财富。
至于说在进入伏天以后，什么时候最热，这个其实也不太好讲，具体的差异也比较大，需要具体情况具体分析。按照“冬有三九，夏有三伏”的说法，伏天一般情况下都会是比较热的，但是笔者人在在中伏的时候会是最热的时候。
初伏的时候，刚进入伏天，天气才慢慢开始变热，中伏的时候是气温最高的时候，到了三伏已经差不多进入秋季了，气温更会比较低。今年中伏的时间是七月二十二日到八月十日，在这段时间要注意防暑，不要中暑。从“夏至三庚数头伏”这句俗语中，我们就可以看出来我国古代人民智慧的伟大。