癌症是一个严重的话题，而胃癌也是我们最常见的一种癌症。它常常都是匆匆而来。在我国每年将近有万的胃癌患者，已经占了全球20%的数量了，可见身边的人就有可能被确诊为胃癌。
虽然癌症很可怕，但很多癌症都是因为生活习惯不好引起的。有些食物，胃不好的人是不能多吃的。如果坚持吃下去，胃肯定要出问题。
有胃病不想患癌，4种食物要远离，你可能还在天天吃!
1.腌菜
腌菜也是很好吃，像那个腌白菜我就喜欢吃，不过千万不要多吃。这种腌菜里面都是钠、亚硝酸胺或有不肖业者用福马林防腐，都是一级的致癌物。
2.油炸食品
早上一根油条一杯豆浆，生活赛过神仙。油炸食品本身就是高热量、高脂肪的食物，摄入过多就会影响到身体的代谢问题，就产生各种三高疾病以及发生癌变。
3.生冷食品
生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4.巧克力
大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。
那既然生活中，这么多的食物有胃病的人都不能随便吃。在平时，到底应该怎么样养好胃病呢？
1.养成良好的生活习惯
如戒烟戒酒，减少外出饮食等。由于Hp感染属中医湿热邪气范畴，湿热之邪易困阻脾胃，脾喜燥恶湿，而肉食、油炸、烟酒之类最易影响脾胃功能，导致湿热内伤，从而诱发幽门螺杆菌的滋生
2.柯坪芜菁养胃
柯坪芜菁是生长在新疆天山南部柯坪，塔里木盆地西北的一种高碱性植物。长期食用可以改变酸性体质，预防癌症。而且芜菁中的不饱和脂肪酸——亚油酸、皂甙、类*铜物质、多糖都具有显著的抗癌作用，芜菁适用于直肠癌、乳腺癌、食道癌、胃癌等各类癌症。为了让预防癌症的效果更好，在柯坪芜菁的基础上加上猴头菇、姬松茸、灰树花等防癌抗癌的食材一起打磨成柯坪芜菁粉，食疗的辅助效果会更好一些。
3.保持良好心情
情志上，慢性萎缩性胃炎患者多伴有焦虑、抑郁等不良情绪，而这些情绪又可进一步加重病情。例如，焦虑情绪易诱发胆汁反流，加重胃粘膜的损伤。所以要调适情绪，转移注意力，集中精力去做有利于自己身心的事情，譬如运动、静坐或阅读书籍等。
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