治疗白癜风去哪家医院 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/阳光空气和水是我们生活保持健康的三大要素，而水是一切生命之源，水不仅是生命存在的基本条件，也是生命结构的基本主题，无论是生命的孕育还是生命的维系都离不开水，地球上的一切生命的缘起与水！
水是生命之源，在人体新陈代谢的过程当中，甚至比食物还要重要，越是和水有直接相关的器官，其中含水量也就非常的大，如果水在人体所占比例为70%的话，那么水在大脑组织之中占有的比例会更大，如果人体水分的缺失，大脑水分也会跟着丢失，人就会失去健康，并且影响大脑的工作状态。
专家告诉我们，每个成年人每天需要到毫升左右的水。水不仅可以洗涤个人的肠胃，还可以帮助胃的消化，促进食欲感。根据调查显示，有经常喝水习惯的人，便秘和结石的发病率，要低于不经常喝水的人，饮水不仅能防止心肌梗塞和中风等疾病还能够使血管里的细胞更加的活跃，运输血液也会大大提升。
到了夏天的时候，我们对于水的作用我们的也是深有体会，在平时每人会有几百毫升的汗水，是在不注意的情况下被蒸发掉的！而在烈日酷暑的三伏天里，人们常常挥汗如雨，自己当然有感觉，别人也可以看得见，此时的出汗就显得非常重要了。因为当气温与体温相差不多的时候，体内余存的气，就会依靠汗的蒸发来排出体内的湿气和秽气。
所以说在炎热的夏天或在高温环境下工作，跑步，会引起大量出汗，若不及时补充水和盐分的话，非常容易中暑，同样还会犯急性肠胃炎，疟疾等疾病，甚至严重的可以导致猝死！但如果是腹泻的话就会使身体丢失掉大量的水和盐分，在医学上也被称为脱水，若不及时抢救会危及生命。
在这种情况下，我们不仅要补水，还要补充盐分，所以我们可以看到在病人中暑的时候，医生总是先给患者输入生理盐水，或者是喝一些盐水，这样可以保证盐分啊补充。我们一定要在生活中把水给重视起来，一定要常喝水，多喝水，防止疾病的发生！
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