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大多数孩子的近视都是用眼习惯不好近距离用眼过多导致的，换句话说都是人为的。改善小孩视力的方法保护孩子视力健康，首先要阻断近视形成的环境，帮助孩子养成科学的良好的用眼习惯。
家长要说话了，这习惯怎么改，孩子要玩手机我们说话都不听，这个是事实，但我相信当你了解了上面近视发展的过程和将来将要承受的痛苦之后您一定有办法的，戒掉孩子的手机、电脑、游戏瘾一定不会比男人戒烟难。我家孩子也曾是游戏迷，曾经每天抱着平板不放手，发现视力下降的时候已经到了0.5，我们果断没收平板（那时她才7岁，一年级，每天哭着闹着要平板持续了一个星期），现在通过治疗视力恢复到1.0了。因此，保护孩子视力要从小做起！1、3-6岁的时候重点在于控制孩子看电视玩手机的时间。这个年龄的孩子是比较好引导的，可塑性强，大人说啥都会听，可怕的是我们大人有意让孩子去玩手机，比如大人要打麻将、谈事情就会把手机丢给孩子去耍，殊不知孩子很快上瘾，以后就不好办了。、6-10岁的时候关键要教会孩子科学的用眼方法，养成良好的用眼习惯。一旦在小学低年级养成了好的习惯，懂得爱眼护眼了，小学高年级、初中、高中都可以高枕无忧。
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