哪个医院治白癜风最好 https://m.39.net/pf/a_4792767.html宝宝出生了，爸妈想必很兴奋，想好好呵护这个粉嫩脆弱的新生命。刚出生的婴儿，因为许多身体功能尚未发展成熟，因此，饮食要特别注意，例如喝开水这件看似再平凡不过的事，对于刚接触这世界的新生儿来说，却可能潜藏危机，例如水中毒。许多小儿科医师、权威机构如世界卫生组织(WHO)、美国小儿科学会，都强烈建议未满6个月的宝宝不要喝水(不包括冲泡配方奶时加的水)。
母乳或配方奶的水分已足够
婴儿若只喝母乳，摄取的水分会不足吗？其实并不然。WHO表示，母乳里含的水分超过80%，因此宝宝在6个月大之前，完全不需额外补充水分，即使是在炎热的夏天也一样，因为母乳的营养与水分，已足够供给6个月之前的宝宝成长所需，而且能保护宝宝避免受到感染的风险。
美国小儿科学会的说法跟WHO一样，同时强烈建议妈妈们，至少在宝宝出生后到6个月大之前，要纯喂母乳，不管是亲喂或瓶喂，然后不要让宝宝喝开水、糖水或配方奶。即使因特殊因素必须喂配方奶，以水冲泡时，水分也已足够了，不必再额外补充水。
喝太多水恐使宝宝水中毒
不建议未满6个月宝宝喝水的原因在于，如果喝了水，水会囤积在胃里，而使宝宝难以吸收养分。小儿科医师指出，不到6个月大的婴儿，因为肾脏的发育不够成熟，不容易过滤水分，喝太多水可能引发水中毒。婴儿若摄取过量水分，会让体内的钠浓度被稀释，身体为了取得平衡，细胞会吸收水分，致使全身肿胀(包含大脑)，可能造成痉挛、昏迷，甚至脑死。
即使是冲泡配方奶，水量绝对要按照奶粉上的指示，不要加超过规定的水(会稀释掉奶粉)，否则除了有水中毒的风险，也会影响到宝宝吸收营养。有些状况例如宝宝得了肠胃型感冒或肠胃炎，此时医师可能会建议给宝宝一些电解质饮料。任何特殊状况，都先请教医师再行动。
6个月后可喝少许满1岁后不受限
建议等到宝宝6个月大之后才开始让他喝水，但需要强调的是只有当宝宝口渴时才喝，而且只能喝几口，因为如果喝太多，可能会造成宝宝肚子痛，或影响宝宝的食欲。一旦宝宝满1岁，也开始吃固体食物和喝全脂牛奶时，喝水量就可以完全不受限制了。
因为肾脏的发展在此时已比较成熟，能过滤较多水分，但仍不宜喝太多，否则宝宝血液中的电解质会淡化，可能引发水中毒。婴儿在6-7个月大时，可以开始学着用小杯子(有盖子、开口)喝水，婴儿要喝水时，要让他挺直坐好。刚开始可能会呛到、咳嗽，把水溅得四处都是，但宝宝可能也乐在其中，这些是宝宝学喝水时正常的经历。家长也可以让宝宝尝试使用杯口较宽的杯子，以协助喝水。
果汁要限量喝注意糖分
果汁含糖分和热量，有可能造成宝宝蛀牙、腹泻或尿布疹。爸妈可以让宝宝喝一点果汁，享受一下，但一天喝-毫升左右即可。另外，也可以将等量的果汁和水加在一起稀释，淡化糖分，再让宝宝喝。
